Психологи рассказали, как не превратить выходные в страдания

Впереди долгожданные выходные. Казалось бы, сплошные поводы для радости. Но не все москвичи так считают. Некоторые, как выяснилось, страдают от эффекта упущенного времени.

Психологи назвали такой феномен "неврозом выходного дня". На него обратили внимание в 30-х годах в Венгрии, на пике популярности песни "Мрачное воскресенье", герой которой в свои выходные остался наедине сам с собой и осознал бессмысленность бытия.

После этого по всей стране прокатилась волна самоубийств, которые совершали почти всегда в воскресенье. Тогда песню запретили, а психологи по сей день дополняют список причин, которые омрачают наши выходные. Среди них невыполнимое количество дел и отсутствие расписания. Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.