Новости
-
Собянин: москвичи выберут концепции благоустройства 8 общественных пространств -
07:20
-
07:18
-
07:12
-
06:56
-
06:36
-
06:12
-
05:50
-
05:24
-
04:57
-
04:34
-
04:10
-
03:47
-
03:22
-
02:56
-
02:34
-
02:13
-
01:49
-
01:24
-
00:58
-
00:38
-
00:15
-
24.04 23:57
-
24.04 23:50
-
24.04 23:39
-
24.04 23:20
03 июня 2020, 08:00
ОбществоЛюбимые завтраки россиян оказались опасными для здоровья
Любимые завтраки россиян оказались опасными для здоровья. Диетологи составили список продуктов, с которых не стоит начинать день. Это, в первую очередь, йогурт – из-за него желудок выделяет слишком много соляной кислоты.
Также специалисты не рекомендуют есть бутерброды с колбасой и сладкие хлопья с молоком. Так такая еда может привести к ожирению, в том числе у детей. А для того, чтобы избежать гастрита, нужно отказаться от соков, смузи и кофе. Идеальный завтрак должен содержать белки и углеводы. Можно есть яйца, творог, овсянку, рыбу или мясо в сочетании с салатом. Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.
