Новости
Новости
-
Собянин: более 20 тыс человек посетили мероприятия Дней культурного наследия -
18:27
-
18:26
-
18:19
-
18:07
-
18:07
-
18:02
-
17:59
-
17:56
-
17:54
-
17:53
-
17:50
-
17:49
-
17:39
-
17:36
-
17:35
-
17:32
-
17:32
-
17:27
-
17:23
-
17:18
-
17:16
-
17:14
-
17:05
-
17:04
-
17:04
30 ноября 2025, 10:00
ОбществоВрач рассказал, сколько часов нужно спать в день
Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, сколько часов нужно спать в день.
По его словам, среднее значение составляет от 7 до 9 часов, но индивидуальное значение – от 4 до 12 часов.
Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.
