Новости
Новости
-
Сергей Собянин поблагодарил московскую полицию за обеспечение правопорядка -
03:37
-
03:16
-
02:56
-
02:37
-
02:14
-
01:52
-
01:33
-
01:15
-
00:58
-
00:34
-
00:17
-
29.01 23:56
-
29.01 23:42
-
29.01 23:25
-
29.01 22:29
-
29.01 22:02
-
29.01 21:58
-
29.01 21:53
-
29.01 21:45
-
29.01 21:37
-
29.01 21:27
-
29.01 21:26
-
29.01 21:14
-
29.01 21:00
-
29.01 20:55
29 января, 07:15
ОбществоПрогулка в снегопад может заменить спортивную тренировку
Прогулка в снегопад позволяет мышцам активнее работать. Она может даже заменить полноценную тренировку, уверяют инструкторы.
Дело в том, что неустойчивая поверхность дает полезную нагрузку на ноги и корпус. Даже для одного шага нужно приложить больше усилий. Кроме того, для поддержания равновесия подключается вестибулярный аппарат.
Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.
