Эксперты посоветовали россиянам в жару отдавать предпочтение овощным котлетам

В условиях аномальной жары важно следить за питанием. Эксперты советуют отдавать предпочтение легким блюдам: овощным салатам, холодным супам, фруктам, рыбе, морепродуктам.

В жару необходимо включать в рацион питания больше овощей, поэтому россиянам предложили заменить обычные котлеты на овощные. Как выбрать самые полезные и вкусные на московских прилавках – в эфире телеканала Москва 24.