Движение транспорта ограничат на ряде улиц Москвы из-за полумарафона

Новости

Новости

20 апреля, 19:00

Общество

"Качество жизни": врач рассказала о пользе бега

Почему каждый человек должен начать бегать? Как бег помогает нормализовать сон? Почему бегуны почти не страдают депрессией? Сколько нужно бегать, чтобы ускорить обмен веществ и похудеть? Почему те, кто бегают, более успешны в карьере?

На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач общей практики, семейный врач Елизавета Алдаева.

Программа: Качество жизни

АО «Москва Медиа» использует cookie-файлы и обрабатывает персональные данные. Это улучшает работу сайта и взаимодействие с ним. Подтвердите ваше согласие, нажав кнопу Ок

OK
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи
Прикрепить файл
закрыть
Яндекс.Метрика