Новости
Новости
-
Собянин рассказал об обновлении коммунальной инфраструктуры благодаря реновации -
00:52
-
00:37
-
00:25
-
00:03
-
10.04 23:34
-
10.04 23:21
-
10.04 23:05
-
10.04 22:32
-
10.04 22:21
-
10.04 21:59
-
10.04 21:53
-
10.04 21:37
-
10.04 21:13
-
10.04 21:02
-
10.04 20:55
-
10.04 20:42
-
10.04 20:40
-
10.04 20:21
-
10.04 20:19
-
10.04 19:58
-
10.04 19:51
-
10.04 19:41
-
10.04 19:36
-
10.04 19:20
-
10.04 19:13
10 апреля, 19:00
Общество"Качество жизни": врач рассказал, как недосып влияет на вес и аппетит
Почему спать 6 часов – это мало? Как недосып влияет на вес и аппетит? Правда ли, что можно "выспаться впрок"?
Почему после долгого сна болит голова? Как гаджеты перед сном убивают качество отдыха? Существует ли идеальное время для сна? Можно ли научиться спать меньше без вреда?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответил врач-терапевт, сомнолог Дмитрий Дуйкин.
Программа:
Качество жизни
