"Злобный ЗОЖ": стретчинг

Цена нефти Brent превысила 111 долларов за баррель впервые с 31 марта

Премию в области конного спорта вручат в Москве 15 апреля

Матыцин утвердил федеральный стандарт подготовки по конному спорту

"Wow эффект": подросток первый в мире сделал сложнейший трюк на сноуборде

Свыше 25,5 тыс человек за сутки вывезены из ДНР и ЛНР в Россию

Жители Пресненского района жалуются на проблемы с парковкой

"Злобный ЗОЖ": танцевальный фитнес

Призеры ОИ в Пекине получат денежную компенсацию вместо автомобилей

Сесть на шпагат после одного занятия – возможно ли это? И стоит ли ждать от растяжки идеальной фигуры, похудения и невероятной гибкости? В каких случаях стретчинг может только навредить здоровью и стать причиной травм? Почему растягиваться полезнее мужчинам, чем женщинам? О чем говорит боль во время стретчинга? И как можно растянуться, не прикладывая никаких усилий? Подробности в программе "Злобный ЗОЖ" с доктором Алексеем Утиным и блогером Лерой Изумруд.

Программа: Злобный ЗОЖ

спорт видео

Новости СМИ2