Новости
-
Собянин: московские школьники одержали первенство в чемпионате России по шахматам -
05:24
-
04:56
-
04:39
-
04:24
-
03:59
-
03:41
-
03:24
-
03:06
-
02:54
-
02:22
-
01:58
-
01:43
-
01:32
-
00:58
-
00:44
-
00:21
-
14.02 23:30
-
14.02 23:10
-
14.02 22:03
-
14.02 21:51
-
14.02 21:35
-
14.02 21:11
-
14.02 20:53
-
14.02 20:48
-
14.02 20:14
14 февраля, 07:00
Общество"Качество жизни": врач рассказала, как прожить до глубокой старости
Биохакинг от бабушек и дедушек – как они поддерживали здоровье, чтобы доживать до глубокой старости? Советы из прошлого, которые актуальны и в настоящем. Какой напиток нужно пить на ночь, чтобы улучшить сон и микробиом? Что нужно есть, чтобы поддерживать работу иммунитета?
Как раньше проводили то, что мы сейчас называем ретритами? Что помогало сердечно-сосудистой системе советских биохакеров быть крепкой? И почему обед точно по расписанию может продлить жизнь?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко.
