Новости
Новости
-
Собянин сообщил о готовности тоннеля до будущей станции "Кленовый бульвар" -
00:41
-
00:19
-
18.03 23:52
-
18.03 23:33
-
18.03 23:17
-
18.03 23:11
-
18.03 22:42
-
18.03 22:22
-
18.03 22:03
-
18.03 21:53
-
18.03 21:29
-
18.03 21:05
-
18.03 21:05
-
18.03 20:45
-
18.03 20:41
-
18.03 20:25
-
18.03 20:07
-
18.03 20:01
-
18.03 19:41
-
18.03 19:31
-
18.03 19:29
-
18.03 19:17
-
18.03 19:07
-
18.03 19:03
-
18.03 18:52
18 марта, 18:55
Общество"Качество жизни": врач рассказала, правда ли планка убирает живот
Чем опасно самое модное упражнение сезона – планка? Правда ли, что оно убирает живот? Кому она может навредить? Сколько нужно стоять в планке, чтобы был эффект?
Какие ошибки приводят к боли в спине? Есть ли упражнения эффективнее планки?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-травматолог, ортопед Полина Чабан.
Программа:
Качество жизни
