Новости
Новости
-
Путин и Собянин дали старт строительству нового Национального центра "Россия" -
06:56
-
06:43
-
06:13
-
05:48
-
05:22
-
05:03
-
04:34
-
04:16
-
03:46
-
03:23
-
02:56
-
02:33
-
02:16
-
01:50
-
01:26
-
01:16
-
01:09
-
00:53
-
00:34
-
00:13
-
26.03 23:58
-
26.03 23:37
-
26.03 23:27
-
26.03 22:46
-
26.03 22:13
18 марта, 18:55
Общество"Качество жизни": врач рассказала, правда ли планка убирает живот
Чем опасно самое модное упражнение сезона – планка? Правда ли, что оно убирает живот? Кому она может навредить? Сколько нужно стоять в планке, чтобы был эффект?
Какие ошибки приводят к боли в спине? Есть ли упражнения эффективнее планки?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-травматолог, ортопед Полина Чабан.
Программа:
Качество жизни
