Новости
Новости
-
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем работника дополнительного образования -
11:03
-
11:03
-
11:03
-
10:59
-
10:58
-
10:56
-
10:54
-
10:45
-
10:43
-
10:42
-
10:40
-
10:37
-
10:35
-
10:33
-
10:30
-
10:30
-
10:24
-
10:22
-
10:20
-
10:19
-
10:18
-
10:11
-
10:07
-
10:07
-
10:04
07:45
ОбществоУченые советуют делать короткие перерывы во время многозадачной работы
Исследователи доказали, что постоянная многозадачность перегружает нервную систему. Разгрузить голову помогают обычная пешая прогулка или легкая разминка.
По словам ученых, всего несколько минут в движении помогают переключиться, избавиться от лишнего стресса и по-новому взглянуть на рабочую задачу. Об этом – в эфире телеканала Москва 24.
