Новости
Новости
-
Сергей Собянин: Московский ипподром станет одним из лучших в мире -
21:58
-
21:46
-
21:38
-
21:21
-
20:59
-
20:57
-
20:47
-
20:39
-
20:30
-
20:18
-
20:12
-
19:49
-
19:38
-
19:23
-
19:19
-
18:56
-
18:53
-
18:51
-
18:47
-
18:30
-
18:20
-
18:12
-
18:02
-
18:01
-
17:57
18:55
Общество"Качество жизни": врач развеял мифы про отжимания
Как отжимания влияют на плечи и локти? Правда ли, что 100 отжиманий в день дают результат? Какие ошибки в технике приводят к травмам? Сколько дней отдыха нужно между подходами? И что будет, если отжиматься целый месяц подряд?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответил спортивный врач-реабилитолог, фитнесс-тренер Сергей Метальников.
Программа:
Качество жизни
