Новости
-
Собянин: волонтерский центр "Доброе место" открылся в районе Куркино -
05.12 22:57
-
05.12 22:43
-
05.12 22:06
-
05.12 21:57
-
05.12 21:50
-
05.12 21:50
-
05.12 21:33
-
05.12 21:15
-
05.12 21:03
-
05.12 20:54
-
05.12 20:37
-
05.12 20:32
-
05.12 20:14
-
05.12 20:05
-
05.12 19:41
-
05.12 19:41
-
05.12 19:29
-
05.12 19:17
-
05.12 18:58
-
05.12 18:56
-
05.12 18:55
-
05.12 18:38
-
05.12 18:36
-
05.12 18:26
-
05.12 18:20
14 октября, 07:45
ОбществоВрач рассказал, сколько воды нужно пить в день
Врач спортивной медицины Никита Карлицкий рассказал, сколько воды нужно пить в день. По его словам, организм может адаптироваться к низкому количеству воды, но это будет перегружать почки, так как кровь будет более густая.
Эксперт отметил, что нужно подобрать свою норму воды. Для этого нужно сдать общий анализ крови и посмотреть уровень гематокрита и гемоглобина. Тогда станет понятно, густая кровь или нет.
Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.
Читайте также
- Врач рассказала, какие привычки помогут предотвратить возрастные нарушения
- Врачи заявили о вреде каш быстрого приготовления
