22 августа 2019, 08:00
ОбществоГорький шоколад и спорт помогут в борьбе со стрессом
Чтобы побороть стресс, нужно есть больше горького шоколада, орехов, бананов, имбиря, заниматься спортом, йогой и гулять на свежем воздухе.
Также надо высыпаться и много не работать, поскольку переутомление чревато срывами. Как москвичи борются со стрессом? Об этом – в сюжете телеканала Москва 24.