Новости
Новости
-
Собянин: школу будущего в Пресненском районе выполнят в футуристическом стиле -
22:08
-
21:46
-
21:19
-
20:43
-
20:25
-
20:23
-
20:01
-
19:36
-
19:19
-
18:52
-
18:43
-
18:28
-
18:27
-
18:27
-
18:00
-
17:59
-
17:50
-
17:31
-
17:27
-
17:13
-
17:03
-
16:53
-
16:36
-
16:28
-
16:16
04 июля, 07:00
Общество"Качество жизни": врач рассказала, сколько раз в неделю нужно заниматься спортом
Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом? Какой спорт эффективно поможет похудеть? Какой спорт помогает поддерживать в норме сахар в крови и делает рельефным тело? Как правильно развивать выносливость?
Какой спорт подойдет для гибкости и осанки, а какой для улучшения работы мозга и концентрации внимания? Как понять, что тренировки не подходят, а наносят вред?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач общей практики, заведующая терапевтическим отделением Ирина Корсун.
Программа:
Качество жизни
