Как выбрать самый сладкий и богатый витаминами лук

Любителей свежего лука не так много, однако диетологи рекомендуют его употреблять. Продукт богат необходимыми для организма витаминами.

Регулярное употребление этого овоща способствует укреплению здоровья сердца, помогает контролировать уровень сахара в крови, улучшает здоровье пищеварительной системы.

В каком – белом, золотистом или красном – больше всего витаминов? Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.