Новости

Новости

Главная / Новости /

Кардиолог Романенко: склонность к инфаркту и инсульту передается по наследству

Кардиолог назвала факторы, повышающие риск сердечно-сосудистых нарушений

Фото: depositphotos/alexraths

Употребление фастфуда, хронический стресс и наследственность увеличивают риск развития инфаркта. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко.

Ранее россиян предупредили, что риск сердечно-сосудистых нарушений возникает, когда обхват талии составляет более половины роста человека. Об этом сообщает "Газета.ру" со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Шафранскую.

Романенко согласилась с этим утверждением и напомнила, что объем талии у женщин не должен превышать 80 сантиметров, а у мужчин – 94. В противном случае шансы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний сильно возрастают.

Но это один из факторов, которые человек в силах изменить и улучшить жизненный прогноз, – например, если увеличит физическую активность. Причем это путь к нормализации не только веса, но и артериального давления – еще одного фактора риска, отметила врач.

Если давление часто поднимается выше 138 на 80, это со временем может привести к развитию гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Избежать этого также поможет изменение пищевого рациона, в частности сокращения в нем поваренной соли. Норма ее употребления в день – 5–6 граммов.
Татьяна Романенко
врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук

Нарушение липидного состава крови также является фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это происходит зачастую из-за злоупотребления фастфудом, полуфабрикатами и жирными продуктами, поэтому важно стараться исключать их из рациона, подчеркнула Романенко.

"Кроме того, хронический стресс также повышает риски сердечно-сосудистых нарушений. Поэтому, когда не получается самостоятельно восстанавливать душевное равновесие, важно обращаться к специалисту, который сможет подключить определенную медикаментозную коррекцию", – посоветовала врач.

Однако существует фактор, на который повлиять невозможно, – это генетическая предрасположенность. То есть если у родителей была гипертония, инфаркт или инсульт, то риски тоже возрастают, отметила эксперт.

Ранее врач-кардиолог Екатерина Паукова рассказала, что способствовать развитию инфаркта миокарда может сильный мороз. Холод вызывает сужение периферических сосудов, что ведет к росту артериального давления, так как тело пытается сохранить тепло.

[URL=https://www.m24.ru/articles/obshchestvo/18022026/875145]В интернете распространяется много неквалифицированных советов/URL]

закрыть

АО «Москва Медиа» использует cookie-файлы и обрабатывает персональные данные. Это улучшает работу сайта и взаимодействие с ним. Подтвердите ваше согласие, нажав кнопу Ок

OK
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи
Прикрепить файл
закрыть
Яндекс.Метрика