03 ноября 2020, 17:37
В миреЭксперты рассказали, чем может быть опасен кофе
![](/b/d/nBkSUhL2hFQlm8-xJb6BrNOp2Z3z8Zj21iDEh_fH_nKUPXuaDyXTjHou4MVO6BCVoZKf9GqVe5Q_CPawk214LyWK9G1N5ho=11dMRMM1A5PnO0-9qhm_Hw.jpg)
Фото: depositphotos/DmitryPoch
Чрезмерная любовь к кофе может негативно сказаться на психическом здоровье поклонника этого напитка, считают эксперты, опрошенные порталом Huffington Post.
Специалисты отмечают, что стимулирующий эффект от кофе может обострять симптоматику тревожного расстройства. Люди, у которых раньше могли наблюдаться расстройства, более чувствительны к кофеину, отметили ученые.
"Разная реакция на напиток может быть связана с генетическими различиями, принятием лекарств, с тем, какое количество кофеина является нормой для организма", – делится профессор Американского университета психологии Лаура Джулиано.
Нервозность и тревогу напиток может вызвать из-за кофеина, который блокирует рецепторы, несущие ответственность за аденозин. Это соединение регулирует стимуляцию сна.
По мнению специалистов, не стоит пить больше 400 миллиграммов кофе в день (это около четырех чашек). Избавиться от кофеиновой зависимости поможет постепенное уменьшение количества напитка в рационе.
Ранее ученые рассказали о том, чем вредны диетические напитки. Они могут нанести такой же вред сердцу, как и напитки, содержащие сахар.