Часто ищут
Фото: depositphotos/Syda_Productions
Растяжка снижает артериальное давление лучше, чем ходьба, считают канадские медики. Об этом сообщает News.ru.
Уточняется, что артериальное давление может нормализоваться при пеших прогулках на свежем воздухе без использования медикаментов. Ученые выяснили, что растяжка также очень эффективна в борьбе с гипертонией.
В рамках исследований они контролировали показатели давления двух групп людей мужчин и женщин, страдающих от повышенного давления. Одна группа занималась растяжкой каждый день в течение часа, другая – совершала прогулки.
Результаты показали, что артериальное давление было ниже у тех, кто делал упражнения на растяжку.
Ранее ученые из Италии заявили, что побороть повышенное артериальное давление можно с помощью электрических импульсов, прикладываемых к частям блуждающего нерва. Итальянские исследователи провели опыты на животных и доказали, что на уменьшение осложнений влияет биоэлектронная стимуляция.
Читайте также
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.
Политика обработки персональных данных / Регламент GDPR
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Источник и правообладатель информации о курсах валют - ПАО «Московская биржа». По условиям распространения информации обращаться на ПАО «Московская биржа». Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
Следите за новостями: