Врач назвала признаки пониженного давления в жару

Фото: depositphotos/undrey

Слабость, учащенное сердцебиение, головокружение и сонливость в жаркую погоду могут указывать на снижение артериального давления. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.

"В жару мы не всегда соблюдаем питьевой режим, много потеем, уменьшается объем циркулирующей крови, сосуды расширяются. Все это, естественно, может приводить к снижению давления", – пояснила врач.

Терапевт рекомендует в жаркую погоду обязательно соблюдать питьевой режим, чтобы не допустить снижения давления. "Если давление уже понизилось, необходимо обеспечить приток свежего воздуха и выпить горячий сладкий чай, чтобы увеличить объем циркулирующей жидкости. Также можно съесть что-нибудь соленое", – посоветовала специалист.

Ранее россиянам рассказали, как избежать теплового или солнечного удара. Рекомендуется отдавать предпочтение легкой хлопковой одежде и обязательно носить головной убор. Также в жару следует пить воду, чтобы поддерживать естественную терморегуляцию организма.