Врач Третьяков: тренд на подвешивание тела за подбородок для сна грозит разрывом артерий

Фото: Huang Jinkun/VCG via Getty Images

Подвешивание тела в воздухе за подбородок может привести в разрыву артерий, что грозит летальным исходом. Об этом Москве 24 рассказал врач-остеопат Илья Третьяков.

Раннее в соцсетях появились фото и видео, как пожилые жители Китая подвешивают себя за подбородок и раскачиваются в воздухе. По их словам, методика избавляет от болей в шее и остеохондроза, а также улучшает сон.

По мнению Третьякова, этот способ напоминает давно изобретенную петлю Глиссона – ортопедическое устройство для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Оно крепится за подбородок и затылок, а затем вытягивает тело.

"При этом на петле нельзя висеть, так как вес, который давит на шею, не должен превышать 10–15% от массы тела. И если повиснуть полностью, можно получить перерастяжение не только позвоночника, но и артерий, которые снабжают мозг и руки", – предупредил специалист.

Чтобы подвесить тело за шею полностью, нужно тренироваться годами. Как правило, этим занимаются борцы, чтобы укрепить тело, добавил эксперт.

"Если же использовать петлю Глиссона под наблюдением врача, можно избавиться от головных болей, головокружений, мигреней и метеозависимости, даже улучшить зрение", – заключил Третьяков.

Ранее врач-остеопат Владимир Фролов рассказал, что неправильная осанка может спровоцировать депрессию. Он отметил, что проблемы приводят к хронической боли и нарушению синтеза серотонина. Все это провоцирует подавленное настроение и развитие психического расстройства, объяснил эксперт.