Новости

Новости

11 апреля 2023, 17:58

Общество

Врач объяснил, можно ли пить кофе после обеда

Фото: depositphotos/photofriday

Кофе не рекомендуется пить после двух часов дня. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Кофе лучше не пить после двух часов дня. Потому что он содержит кофеин, который возбуждает центральную нервную систему и снижает даже не потребность, а способность человека уснуть.
Михаил Гинзбург
врач-диетолог

Лучше всего употреблять кофе в утренние часы. Тогда напиток зарядит энергией и поможет настроиться на работу, отметил диетолог.

"Если желудочно-кишечный тракт здоровый, то можно и на голодный желудок. Но если есть какие-то заболевания, лучше прислушаться к своему организму. Например, при обострении язвы любой кофе вреден: хоть до еды, хоть после еды может возникнуть боль. Но если язва заживает или находится в неострой стадии, то после еды вполне себе можно пить кофе", – пояснил Гинзбург.

Ранее врач-гастроэнтеролог Наталья Марченко опровергла миф о том, что кофе вреден для печени. По словам эксперта, в день без рисков для здоровья можно употреблять до четырех чашек этого напитка. Более того, он способен препятствовать развитию онкологии, добавила гастроэнтеролог.

АО «Москва Медиа» использует cookie-файлы и обрабатывает персональные данные. Это улучшает работу сайта и взаимодействие с ним. Подтвердите ваше согласие, нажав кнопу Ок

OK
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи
Прикрепить файл
закрыть
Яндекс.Метрика