27 ноября 2020, 15:18
Ученые выяснили, чем опасен дефицит витамина В2
Фото: depositphotos/ bit245
Исследователи из малайзийского Университета Пердана (Perdana University) выяснили, чем грозит для здоровья дефицит витамина В2. Об этом сообщает издание Star.
По словам ученых, витамин В2 содержит в себе антиоксидантные свойства, благодаря которым нейтрализуются свободные радикалы и облегчаются окислительные повреждения. Данные процессы могут быть связаны с рядом заболеваний.
Однако высокий уровень свободных радикалов может привести к повреждению клеток и тканей. Не исключается риск развития онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, а также болезни Альцгеймера.
Научные специалисты говорят, что к нехватке рибофлавина может привести повышенный окислительный стресс. Потом может случиться ухудшение функций кроветворной системы, приводя к анемии, а также гипоплазии эритроидов. Кроме того, от недостатка витамина В2 может пострадать и пищеварительная система человека.
Как считают эксперты, при нехватке вещества в нужном организму количестве вероятны мигрени, выпадение волос, а также катаракта.
Ранее иммунолог объяснил, почему не стоит увлекаться витаминами. Алексей Бессмертный рассказывает, что необходимость в приеме витаминов отпадает, если в рационе присутствует много овощей и фруктов.
© 2012 – 2022 