Часто ищут
Фото: zestmarina/depositphotos
Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по питанию детей в зимний период. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
По их словам, чтобы восполнять возросшие энергетические потери зимой организм ребенка вынужден работать с удвоенной силой.
"Калорийность рациона ребенка нужно увеличить примерно на 25-30%, но только за счет основных групп пищевых продуктов. Разнообразие продуктов питания также следует увеличить для обеспечения необходимыми макро- и микронутриентами. Рекомендуется отдавать предпочтение именно теплой пище", – говорится в сообщении.
Специалисты рекомендуют включать летние заготовки, которые сохранили все полезные свойства. Для перекусов между основными приемами пищи можно употреблять свежие фрукты, йогурты, творожок, кисломолочные напитки.
К употреблению цитрусовых следует подходить с особой осторожностью, так как у детей может проявиться аллергия.
Ранее специалисты столичного Роспотребнадзора подготовили ряд рекомендаций для профилактики обморожения. По словам специалистов, большую потерю тепла вызывает алкогольное опьянение, поэтому не стоит употреблять алкоголь на морозе.
Москвичам рассказали о выгодных предложениях на мандарины и сыр
Читайте также
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Тел.: +7 (495) 728-73-81. Почта: m24@m24.ru.
Политика обработки персональных данных / Регламент GDPR
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Источник и правообладатель информации о курсах валют - ПАО «Московская биржа». По условиям распространения информации обращаться на ПАО «Московская биржа». Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
Следите за новостями: