Россиянам дали рекомендации в период весенней аллергии

Самыми частыми проявлениями поллиноза, то есть сезонной аллергии на пыльцу растений, являются насморк, слезоточение, зуд кожи и отек век.

Для облегчения состояния при поллинозе нужно меньше бывать на улице в сухую и ветреную погоду. Также необходимо носить очки и маску, чтобы пыльца не попадала на слизистые оболочки.

После возвращения с улицы рекомендуется принять душ, сменить одежду, промыть нос солевым раствором. Проветривать помещение лучше вечером, когда концентрация пыльцы ниже.

Из рациона рекомендуется исключить мед и прополис, яблоки и груши, сливу и абрикосы, вишню, клубнику и орехи. В период обострения поллиноза нельзя принимать препараты растительного происхождения. Также стоит сократить контакт с другими аллергенами, например, с животными. Необходимо отказаться от курения и спиртных напитков.

При симптомах поллиноза нужно обратиться к врачу. Он поможет определить причину аллергии и выстроить тактику лечения.