Дневная сонливость может оказаться симптомом опасной болезни

Фото: depositphotos/olly18

Дневная сонливость у людей преклонного возраста может быть симптомом развития болезни Альцгеймера, выяснили ученые из Университета Джонса Хопкинса в США, сообщает "Российская газета".

Наилучшей профилактикой болезни Альцгеймера признаны диета, физические нагрузки и познавательная активность. По мнению исследователей, сюда же можно добавить и хороший сон.

Как показала работа с тысячами добровольцев, которая велась с 1958 года, у жаловавшихся на частую дремоту склонность к болезни Альцгеймера была почти в три раза выше. Кроме того, ученые нашли новые доказательства того, что плохой ночной сон провоцирует деменцию.

Ранее ученые выяснили, что внезапные ночные пробуждения могут быть вызваны нестабильным эмоциональным состоянием человека, а также говорить о скрытых заболеваниях.