24 февраля 2019, 08:35
СпортБег может спасти от депрессии
Убежать от депрессии можно – причем в буквальном смысле. Ученые из Массачусетса доказали, что ежедневные занятия спортом помогают излечиться от психологических расстройств. При этом в день достаточно всего 15-минутной пробежки. По словам врачей, физкультура действует как антидепрессант или другие традиционные методы лечения. Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.