Фото: Москва 24/Лидия Широнина
Ученые из Национального института рака и Национального института старения США выяснили, что на продолжительность жизни человека влияет количество шагов, которое он ежедневно проходит. Результаты их исследования опубликованы в журнале Американской медицинской ассоциации JAMA Network.
На протяжении трех лет специалисты наблюдали за почти пятью тысячами людей старше 40 лет. Предварительно их разделили на три группы: одна проходила в день 4 тысячи шагов, другая – 8 тысяч, и последняя – 12 тысяч шагов.
Ученые установили, что во втором случае риск смерти от какого бы то ни было недуга снижается на 51%, а в третьем – на 65%.
Ранее исследователи из США выяснили, что употребление красного острого перца положительно влияет на продолжительность жизни у людей. Среди тех, в чьем рационе продукт присутствовал регулярно, смертности от сердечно-сосудистых заболеваний падала на 26%, а от онкологических – на 23%.
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.
Политика обработки персональных данных / Регламент GDPR
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
В сетевом издании могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации.