19 февраля 2019, 10:45
ОбществоДиетологи рассказали, сколько нужно съедать блинов на Масленицу
Не больше трех блинов в день – именно столько советуют съедать диетологи на Масленицу, а с начинкой и того меньше – всего один. И лучше всего это делать на завтрак, а не на ужин. Тогда все калории сожгутся в течение дня. Также не стоит их есть со сметаной или маслом, лучше с сыром, нежирным мясом или рыбой. Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.