Нетрезвых москвичей не пустят окунаться в проруби

Купание в иорданях требует соблюдения многих правил. Нетрезвых москвичей окунаться в проруби не пустят. Непосредственно с кромки льда нельзя нырять в воду ни "солдатиком", ни "бомбочкой", ни уж тем более вниз головой. Запрещается купание детей без присмотра взрослых и нахождение в проруби больше трех человек.

Перед погружением в воду рекомендуется хорошенько размяться, разогреть тело. Побегать, попрыгать, можно даже отжаться. Не стоит долго стоять в очереди - можно замерзнуть еще до погружения. Находиться в проруби следует не больше одной минуты, иначе это грозит переохлаждением организма.

Воздержаться от крещенских купаний придется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, заболеваниями центральной нервной системы, органов дыхания, мочеполовой системы, а также страдающим кожно-венерическими заболеваниями и глаукомой. Противопоказано "моржевание" и тем, кто недавно перенес грипп.

В ночь с пятницы на субботу на организованных для купания местах будут дежурить спасатели и бригады скорой медицинской помощи. Москвичей призывают окунаться только в специально подготовленных прорубях.