Новости
Новости
-
Собянин: программа реновации реализована более чем на четверть -
20:36
-
20:13
-
20:13
-
19:56
-
19:50
-
19:32
-
19:18
-
19:17
-
19:15
-
19:10
-
18:55
-
18:49
-
18:31
-
18:26
-
18:15
-
18:05
-
17:58
-
17:56
-
17:47
-
17:42
-
17:39
-
17:35
-
17:35
-
17:28
-
17:26
28 февраля 2022, 15:30
спорт"С понедельника возьмусь": стресс и спорт
Фото: depositphotos/Wavebreakmedia
Что такое стресс? Как снизить воздействие стресса? Как может помочь спорт? Что нужно делать, чтобы поддержать ресурсное состояние организма? Зачем нужна дозированная физическая нагрузка? И как делать самомассаж?
На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Программа:
С понедельника возьмусь
