29 сентября, 2017

"Спортивный момент": дзюдо и самбо

видео спорт

29 сентября, 2017

47 лет исполнилось легендарной спортивной школе "Самбо-70". Среди ее воспитанников – чемпионы Европы, мира и Олимпийских игр по плаванию, гимнастике, боксу, самбо и дзюдо.

Методики чемпионских тренировок оценили ведущие программы "Спортивный момент". Гера Гигашвили и Зоя Бербер выяснили, куда мягче падать – на ковер или татами, какие приемы самообороны эффективнее и как отличить самбо от дзюдо. Почему черный пояс – не самый крутой и зачем крылышки на самбовке?

Читайте также

Яндекс.Метрика