"Горсовет": Как уберечься от простудных заболеваний

Фото: ИТАР-ТАСС

Осенью традиционно возрастает риск простудных заболеваний, происходит снижение иммунитета. "Одной из причин заболевания у взрослых является переутомление, от которого снижается иммунитет; а также состояние длительного стресса. Все это делает нас слабее", - рассказала в эфире "Радио Москвы" главный детский невролог Москвы, доктор медицинских наук, профессор Татьяна Батышева.

Если мы болеем более четырех раз в год, то это должно нас насторожить, это говорит о том, что у нас снижен иммунитет, предупредила она.

Также Батышева рассказала об основных причинах заболеваний, о профилактике простудных заболеваний, оптимальной температуре в квартире, а также о том, как правильно одеть детей на прогулку осенью и о как отличить грипп от ОРЗ.