Ученые доказали, что мат делает человека сильнее

Фото: ТАСС/YAY

Люди легче выполняют упражнения с интенсивной физической нагрузкой, произнося вслух ругательства, полагают британские и американские психологи Об этом сообщает ТАСС. Они полагают, что произнесенный мат стимулирует симпатическую нервную систему человека, которая активизируется при стрессе.

Исследователи провели два эксперимента, чтобы подтвердить свою теорию. Первое испытание состояло в том, что 29 человек выполняли стандартный тест на интенсивную анаэробную нагрузку на велотренажере, в другом 52 добровольца сжимали эспандер, замеряющий силу сжатия руки.

Первый раз испытуемые во время упражнения говорили вслух ругательство, а при повторении после перерыва – нейтральное слово.

Результаты показали, что ругаясь люди показывали более высокие результаты, они интенсивнее крутили педали и сильнее сжимали эспандеры. Но при этом никаких различий в физиологических показателях испытуемых не наблюдалось.

Исследователи предположили, что влияние ругательств на стрессовую реакцию организма маскирует характер испытаний. В качестве альтернативных гипотез исследователи рассматривают отвлекающий эффект ругательств, который может уменьшать субъективную интенсивность боли и таким образом улучшать показатели в спортивных тестах.