Психолог-консультант Константин Кунах – о том, как повысить самооценку

В "Заповедном посольстве" парка "Зарядье" состоялась лекция на тему – "Здоровая самооценка". Общаясь с людьми, каждый из нас всегда старается дать максимально точную, на наш взгляд, оценку своему собеседнику. Но при этом, оценивая других, умеем ли мы так же точно и объективно оценивать самих себя? Что такое самооценка и какое влияние она оказывает на нашу жизнь? В каких случаях повышение самооценки просто необходимо, а когда это может только навредить? Почему иногда проблему стоит искать в других, а не в себе, и где та тонкая грань, которая отделяет высокую самооценку от высокомерия? На эти и другие вопросы ответил психолог-консультант Константин Кунах.