"Занимательная дердология": как полюбить себя и что это значит

Фото: Shutterstock

Встречаются люди, которые всегда ставят себя превыше окружающих, а к другим относятся пренебрежительно. Их жизнь кажется проще и социально успешнее. Но расслабиться и быть счастливым такому человеку часто сложно.

Равен ли такой эгоизм любви к себе? Как прийти к доверительным отношениям с самим собой, в чем они выражаются? Как правильно и неправильно любить себя?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.