17 июля 2020, 21:19
ОбществоМастер-класс по йоге для позвоночника
В Парке Горького прошел мастер-класс по йоге для позвоночника в рамках программы "Йога в парках".
Тренер помог освоить комплекс упражнений, рассчитанных на улучшение подвижности позвоночника, улучшение кровообращения мышц вдоль позвоночника и на их укрепление.