Новости
-
Собянин сообщил об уничтожении уже восьми БПЛА, летевших на Москву -
00:18
-
02.06 23:58
-
02.06 23:48
-
02.06 23:30
-
02.06 23:18
-
02.06 22:13
-
02.06 22:00
-
02.06 21:47
-
02.06 21:41
-
02.06 21:20
-
02.06 21:17
-
02.06 20:56
-
02.06 20:53
-
02.06 20:34
-
02.06 20:29
-
02.06 20:16
-
02.06 20:15
-
02.06 20:08
-
02.06 19:53
-
02.06 19:48
-
02.06 19:36
-
02.06 19:35
-
02.06 19:15
-
02.06 19:12
-
02.06 19:12
06 апреля 2013, 10:00
Как сформировать правильную осанку
Основа красивой походки - хорошая осанка. Однако не каждый может этим похвастаться. Сутулость, кособокость становятся результатом неправильно положения плеч, шеи и спины. Но не стоит отчаиваться, ведь существует несколько действенных упражнений для улучшения осанки. Специалисты советуют чаще расправлять плечи и приподнимать подбородок. Также очень эффективна тренировка с книгой на голове. Подробности расскажут наши ведущие.
