"Стиль жизни": Как правильно тренироваться в жару

Фото: m24.ru/Евгения Смолянская

В этом выпуске рубрики "Стиль жизни" на "Москве FM" Мария Командная рассказала, как правильно тренироваться в жару. Почему необходимо много пить воды и не употреблять чай и кофе перед тренировкой.

Подробнее – в выпуске программы.