Долгий рабочий день может вызвать аритмию – ученые

Фото: ТАСС/YAY

Результаты исследования показали, что долгий рабочий день приводит к болезням сердца и другим проблемам со здоровьем, сообщает "Газета.ру".

Ученые собрали данные о 85,5 тысячи работающих людей преимущественно среднего возраста из Великобритании, Дании, Швеции и Финляндии. Участников разделили на группы по продолжительности рабочего дня. При этом группу, работающую 35–40 часов, определили как контрольную. Десятилетние наблюдения показали, что у работавших более 55 часов в неделю риск мерцательной аритмии оказался на 40 процентов выше, чем у других.

Переработки также повлекли за собой появление избыточного веса, повышение давления, развитие таких вредных привычек, как курение и пристрастие к алкоголю. Мерцательная аритмия увеличивает риск инсульта в пять раз, так что специалисты советуют по возможности избегать переработок.