Ученые узнали о новом полезном свойстве ходьбы‍

Фото: m24.ru/Игорь Иванко

Американские ученые нашли новое полезное свойство ходьбы, сообщает EurekAlert!

Специалисты исследовали 12 здоровых молодых людей. Они перемещались со скоростью около метра в секунду, находясь в строго вертикальном положении. В это время у добровольцев отслеживали кровоснабжение головного мозга при помощи ультразвука.

Выяснилось, что благодаря ходьбе увеличивается приток крови в головной мозг. Это способствует увеличению памяти и росту познавательных способностей. Такой эффект выражается в меньшей степени, чем при занятиях бегом, но намного сильнее, чем во время езды на велосипеде.