Беговую дорожку из резинового покрытия могут проложить в ТиНАО

Фото: m24.ru/Игорь Иванко

Беговую дорожку из резинового покрытия могут проложить в ТиНАО. Выделенная дорожка для бегунов поможет обезопасить движение и дополнительно мотивировать жителей заниматься спортом. Об этом m24.ru рассказал глава городского округа Троицк Владимир Дудочкин.

"Мы можем проложить такое резиновое покрытие вдоль лыжной трассы. Думаю, оно очень полезно, будет дополнительно мотивировать жителей к занятиям спортом", – сказал Дудочкин.

Он пояснил, что необходимо рассчитать стоимость укладки такого покрытия и возможности городского бюджета. "Если такая дорожка будет необходима спортсменам, мы должны будем заручиться поддержкой департамента природопользования", – отметил Дудочкин.

Лыжная трасса в Троицке имеет несколько кругов – протяженностью 1, 2, 3, 5 и 10 километров.

"Это крутая альтернатива беговым дорожкам в фитнес-клубах"

Асфальтовое покрытие или грунтовка не подходят для бега, особенно если выбрать неправильную обувь, утверждает фитнес-тренер Эдуард Каневский.

"Это покрытие может травмировать сухожилия, а также нагружает позвоночник. Наличие резиновых беговых дорожек – хорошее подспорье, чтобы бегать на свежем воздухе. Это эффективнее с точки зрения здоровья и снижения массы тела: чем больше кислорода, тем быстрее мы худеем. Это крутая альтернатива беговым дорожкам в фитнес-клубах", – заметил Каневский.

Даже учитывая погодный фактор, наличие такой дорожки увеличит количество бегунов, добавил он. "Сейчас в Москве бум ЗОЖа – все бегут марафон, ездят на велосипедах. Летом в парках очень много бегунов", – подчеркнул специалист.

Важно, чтобы дорожка была именно в лесопарковой зоне, где воздух менее загрязненный, считает эксперт. Она должна представлять собой либо круг площадью 400 метров, либо полосу на несколько километров с разметкой. "Резиновое покрытие недорогое, дороже его оборудовать – например, должен быть правильно подготовлен грунт", – уточнил фитнес-тренер.

"Лучше сделать покрытие мульчей – это переработанная кора деревьев"

Основатель Школы правильного бега ILoverunning Максим Журило также поддержал инициативу, поскольку бегуны часто мешают прохожим.

"Только укладывать резиновую дорожку в лесу – это странно. Зачем делать искусственное покрытие на природе, когда в лесу наоборот хочется скрыться от всего городского? Лучше сделать покрытие мульчей – это переработанная кора деревьев. Она комфортна для бегунов, натуральная и гармонично вписывается в лесной ландшафт", – заявил Журило.

По его словам, когда в городе создана инфраструктура для спорта, жители чаще им занимаются. "В Москве должна быть сеть таких беговых дорожек", – заключил собеседник m24.ru.