Собянин объявил об открытии новой школы в ТиНАО к 1 сентября28 ноября читатели m24.ru смогут провести время с пользой для тела и настроения. Для этого нужно всего лишь посмотреть видео-занятие SkyJumping и попробовать повторить движения. SkyJumping – это новое направление в фитнесе. Упражнения выполняются на мини-батутах, каждый из которых рассчитан на одного человека.
Прыжки под музыку помогают сжигать калории, развивать чувство равновесия, укреплять и тренировать все группы мышц. SkyJumping также считается одним из самых безопасных видов фитнеса: заниматься им могут как дети от четырех лет, так и люди пожилого возраста.
В понедельник состоится не просто занятие, а целая фитнес-вечеринка на батутах. Поклонники направления будут прыгать под заводные треки, демонстрировать элементы зажигательного танца и лучшие движения фитнеса. Минимум калорий и максимум позитива – отличное начало трудовой недели.
Смотрите прямую трансляцию на портале Москва онлайн 28 ноября в 10:15. Трансляция мероприятия может задержаться по объективным причинам, благодарим за понимание.
