Новости
-
Собянин рассказал о росте популярности экскурсий на промышленные площадки Москвы -
22:15
-
21:59
-
21:36
-
21:33
-
21:03
-
20:59
-
20:51
-
20:29
-
20:15
-
19:45
-
19:41
-
19:31
-
19:08
-
19:03
-
18:58
-
18:53
-
18:37
-
18:08
-
18:04
-
17:39
-
17:34
-
17:26
-
17:00
-
16:48
-
16:41
26 августа 2024, 12:15
ОбществоМосквичам рассказали, чему можно научиться на экскурсиях в центры ментального здоровья
Экскурсии в центры ментального здоровья проходят в Москве в рамках форума-фестиваля "Территория будущего. Москва 2030". Два раза в неделю все желающие могут узнать, как в большом городе помогают справиться с тревожностью, стрессом и найти эмоциональный баланс.
Например, в центре ментального здоровья можно пройти курс гипокситерапии. Его рекомендуют при депрессивных и тревожных состояниях. Как это работает: специальный аппарат разряжает воздух – концентрация кислорода в нем 10–12%. Пациент надевает маску и дышит около 15 минут. Она оказывает успокаивающий эффект и повышает устойчивость нервной системы.
Экскурсии в центрах ментального здоровья проводят по вторникам и четвергам в 11 и 15 часов до 5 сентября. Чтобы попасть на них, нужно зарегистрироваться на сайте форума-фестиваля "Москва 2030". Все экскурсии – бесплатные.
Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.
