"Жизнь в большом городе": правильное питание для борьбы с лишним весом

Пирожок − обратно на полку! Диетологи уверяют, что в России не сформирована культура питания. Люди едят все подряд, не брезгуя вредной пищей. Последствия − печальны. За пять лет уровень ожирения населения вырос в два раза.

Как понять, что вам пора сбросить лишние килограммы? Почему советам из соцсетей нельзя верить? И что съесть, чтобы похудеть? Об этом – в программе "Жизнь в большом городе".