Новости
Новости
-
Собянин утвердил проект строительства школы в районе Котловка -
20:26
-
20:22
-
20:08
-
19:55
-
19:33
-
19:15
-
18:56
-
18:53
-
18:32
-
18:25
-
18:07
-
17:59
-
17:53
-
17:47
-
17:45
-
17:36
-
17:32
-
17:15
-
17:10
-
17:08
-
17:07
-
17:00
-
16:47
-
16:46
-
16:35
30 декабря 2012, 12:25
Повысить активность мозга поможет не шоколад, а бутерброд с маслом
В момент наивысшей умственной активности нужны не к конфеты, а хлеб грубого помола или каша, утверждают диетологи. При этом, так как мозг на 90 процентов - это жировая ткань - для его работы нужны также жир и сложные углеводы. Чтобы "подпитать" мозг медики советуют есть гранат, яблоки, творог, а также масло, сало и свинину. Вопреки расхожему мнению для нормальной работы мозга требуется не шоколад, а обычный бутерброд с сыром или с маслом.
