Что помогает управлять эмоциями разным знакам зодиака

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Олег Сосницкий

Львам быстрее успокоиться помогает творчество, а Близнецам – запись собственных мыслей. Об этом Москве 24 рассказала астролог Татьяна Ермолина.

По ее словам, зная особенности эмоционального проявления каждого знака зодиака, проще заметить момент, когда ситуацией начинают управлять чувства, и справиться с ними.

"Например, Овны быстро загораются: злость, азарт, нетерпение. Все это требует немедленного действия – совладать с накатившими эмоциями им помогает движение. Стоит пройтись быстрым шагом, размяться, заняться делом. После этого будет легче успокоиться и выбрать слова", – отметила эксперт.

Тельцы раздражаются медленнее, зато основательно. Равновесие им возвращает спокойный ритм и телесный комфорт. При этом им очень важно говорить о своем недовольстве до того, как оно станет каменной стеной.

Близнецы часто застревают между тревогой и любопытством: одно сообщение рождает десять предположений. Разговор или запись мыслей помогают отделить случившееся от придуманного.

Львы переживают ярко: радость щедрая, а разочарование болезненное, особенно когда их старания не заметили. Выразить чувства им помогает творчество, а признание собственных достижений уменьшает зависимость от чужих аплодисментов, подчеркнула астролог.

Девы чаще переводят тревогу в поиски ошибок. Возвратить спокойствие им помогает небольшой выполнимый шаг. Иногда достаточно исправить одну вещь и разрешить остальным пока быть несовершенными.

Весы болезненно чувствуют разлад, поэтому могут улыбаться, даже когда внутри уже кипит раздражение. Равновесие приходит, когда они признают собственное недовольство и спокойно обозначают границы.

Скорпионы проживают чувства глубоко: привязанность, ревность, подозрение могут захватить все их внимание. Успокоиться обычно помогает признание и определение своего страха, а также проверка фактов вместо поисков скрытых смыслов в каждом слове, подчеркнула Ермолина.

Стрельцы охотно делятся воодушевлением, при этом тяжело переносят ограничения и разочарования. Успокоиться лучше всего помогает прогулка, новое занятие, смена обстановки.

В свою очередь, Рыбы легко подхватывают чужое настроение. Тишина, музыка, творчество и время наедине с собой помогают им различить свои переживания и чужие.

Ранее астролог Ирина Шалева рассказала, какие знаки зодиака обожают спорить и заключать пари. Среди них Овны, которым очень близок дух соревнования. Для них спор часто превращается в небольшой вызов: кто прав, кто сильнее, кто быстрее добьется результата.