"Есть и лучше": как питаться правильно

От чего только не зависит наша жизнь: экология, круг общения, даже вид из окна квартиры может вызвать депрессию. Но, пожалуй, во главе списка – еда. От того, что мы едим, зависит и самочувствие, и настроение. Еда дает нам энергию, чтобы двигаться вперед в карьере. О том, как питаться правильно, чтобы быть счастливым человеком, смотрите в программе "Есть и лучше".