Как сохранить психологическое здоровье, когда праздники заканчиваются и начинаются суровые будни? Об этом москвичам расскажут в павильоне "Заповедное посольство" в парке "Зарядье". Лекция пройдет 17 января в 19:00 в рамках цикла "Бегу к врачу".
Все желающие смогут узнать, как наладить распорядок дня, сочетать нагрузки и отдых, а также распределить силы между разными делами. Психолог даст советы, как не раздражаться и где найти время для физической активности. Желающим посетить лекцию, нужно предварительно зарегистрироваться: это можно сделать через сайт mos.ru. Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.