Исследователи Американской кардиологической ассоциации установили, что фисташки при включении в рацион помогают в борьбе с гипертонией. Об этом сообщает газета Daily Express.
Ученые провели эксперимент, в рамках которого выделили две группы людей со склонностью к повышенному артериальному давлению и диабету второго типа. Одна часть испытуемых получала еду с низким содержанием жира и большим числом углеводов, а в рацион второй включили фисташки.
Результаты эксперимента рассматривались спустя четыре недели. Специалисты установили, что фисташковая диета помогла снизить периферическое сопротивление в сосудах, а также поспособствовала улучшению сердечного выброса и некоторых показателей сердечного ритма.
Врач и телеведущий Александр Мясников ранее объяснил, в чем кроется опасность резких скачков артериального давления в течение дня. Он указал на то, что симптом может сигнализировать о начале болезни. Особенно ему подвержены люди с варикозным расширением вен, пожилые и диабетики.